Послуги
Пропоную професійну психологічну допомогу та підтримку у форматі індивідуальних консультацій. Працюю як офлайн, так і онлайн.
Індивідуальна терапія
Глибинна робота з особистими проблемами, тривогою та депресією. Допомагаю знайти внутрішні ресурси для подолання життєвих викликів.
- Тривалість сесії: 60 хвилин
- Регулярність: 1-2 рази на тиждень
- Формат: офлайн або онлайн
Травма-фокусована терапія
Спеціалізована допомога у подоланні наслідків травматичного досвіду та ПТСР. Використовую сучасні методики та підходи.
- Тривалість сесії: 90 хвилин
- Регулярність: 1 раз на тиждень
- Формат: переважно офлайн
Онлайн консультації
Зручний формат терапії через відеозв'язок. Ефективна допомога незалежно від вашого місцезнаходження.
- Тривалість сесії: 60 хвилин
- Регулярність: за домовленістю
- Формат: Zoom або Skype
Як проходить терапія
Перша зустріч
Знайомство та обговорення ваших запитів і очікувань від терапії.
Діагностика
Визначення основних проблем та розробка плану терапії.
Регулярні сесії
Систематична робота над досягненням поставлених цілей.
Результат
Закріплення досягнутих змін та подальший супровід за потреби.
Зробіть перший крок до змін
Запишіться на консультацію, щоб обговорити ваші потреби та обрати найбільш підходящий формат роботи.
Записатися на консультацію