Коли партнер повертається з фронту підготовка стосунків до реінтеграції
Орієнтовний час читання: 10–12 хвилин Повернення партнера з фронту рідко є «щасливим фіналом»; частіше це тривалий процес адаптації для всієї…
Категорія: Стосунки та сім’я
конфлікти в парі, токсичні стосунки, емоційне вигорання у батьків
Сім’ї військових у прифронті як говорити про війну і берегти стосунки
Орієнтовний час читання: 10–12 хвилин. Сім’ї військових у прифронтових містах живуть у режимі хронічного стресу: очікування поганих новин, обстріли, розлука,…
Стосунки під тиском війни як не розійтися разом
Орієнтовний час читання: 10–12 хвилин Повномасштабна війна різко підвищує тривогу, депресію та посттравматичні симптоми у дорослих і дітей, погіршує доступ…
Стосунки у час невизначеності коли виїхати чи лишитися
Орієнтовний час читання: 12–15 хвилин Зміст Чому конфлікт «виїхати чи залишитись» нормальний під час війни Психіка під обстрілами: як стрес…
Стосунки у довгій невизначеності як втримати близькість
Орієнтовний час читання: 10 хвилин Тривала війна й невизначеність підсилюють тривогу, депресивні симптоми та конфлікти в парах, особливо коли є…
Стосунки на відстані під час війни як зменшити ревнощі
Орієнтовний час читання: 10–12 хвилин Стосунки на відстані через евакуацію чи службу під час війни в Україні часто супроводжуються ревнощами…
Як дитинство впливає на наші дорослі стосунки
Наш досвід у дитинстві закладає основу того, як ми будуємо емоційні зв’язки в дорослому віці. Те, як нас любили, підтримували…
Батьківське вигорання: як допомогти собі?
Батьківство — це не лише радість, а й величезне емоційне, фізичне та психічне навантаження. Особливо у сучасних умовах, коли багато…
Чому нам важко просити про допомогу?
Здавалося б, просити про допомогу — природно. Але на практиці багато людей мовчки страждають, справляються самостійно і бояться виглядати слабкими….
Повернення довіри після конфлікту
Довіра — це основа здорових і стабільних стосунків. Після конфлікту, особливо якщо була зрада, образа чи брехня, відчуття безпеки може…